خصائص زيت الأرز والفوائد الصحية

يتم استخراج زيت الأرز من جرثومة وقشر حبوب الأرز ، ويوفر العديد من الفوائد الصحية. يتم استخدام هذا الزيت في الشرق ، وخاصة في دول مثل الصين واليابان ، حيث لها استخدامات مختلفة ، حتى في الغرب يتم غرسها لمزاياها.

لها قيمة غذائية مهمة ، فهي غنية بفيتامين E ، ونحن نستخدمها في المطبخ ومن الجيد جدًا القضاء على الجذور الحرة للبشرة.

فوائد وخصائص زيت الأرز

الدهون غير المشبعة الاحادية غير المشبعة

من بين فوائدها ، تبرز أن لديها 37 ٪ من الدهون غير المشبعة المتعددة و 45 ٪ من الدهون غير المشبعة الاحادية. لذلك من الجيد أن تكون قادرًا على تناول الطعام وأن تكون قادرًا على إدخاله في المطبخ وقت تناول الكثير من الطعام الصحي.

جيد للكوليسترول

بفضل هذه الدهون ، يحمي زيت الأرز القلب ويساعد أيضًا في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم ، وهو أمر ضروري لمتابعة نمط حياة أكثر صحة والذي سيوفر لنا جميع أنواع الفوائد على المدى الطويل.

يمنع الأمراض المعدية

نظرًا لأنه يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة ، فإنه يساعد على تقوية دفاعات الجسم وبالتالي يساعدنا على التخلص من الأمراض المعدية عندما يتعلق الأمر بعلاج نزلات البرد.

جيد للحساسية

مع مقدار الخصائص التي يقدمها ، فإنه يساعد أيضًا في تخفيف بعض الحساسية التي قد نعانيها.

مضادات الأكسدة للبشرة

يستخدم زيت الأرز بقوة في مستحضرات التجميل كإصلاح للتجاعيد وغيرها من العلامات التي تظهر نتيجة مرور الوقت.

هذا بفضل فيتامين (ه) ومضادات الأكسدة التي تجدد الجلد لتكون جيدة جدا في علاجات الوجه والجسم. ومن بين فوائدها ، فإننا نسلط الضوء على نعومة البشرة وتقليل الندبات والعيوب وتوفير ترطيب إضافي وحماية من أشعة الشمس.

في هذا المعنى ، يتم امتصاص هذا الزيت بسرعة وليس برينجا. تتكيف مع جميع أنواع الجلود ، وأيضا الدهون وخاصة لتنضج. يمكننا استخدامه بشكل مستمر وفي المراكز الجمالية نسأل عن استخدامه والكريمات التي تحمل هذا الزيت حقًا.

تجديد العمل

يحتوي زيت الأرز على عملية تجديد تجعله يخفف الحروق وجفاف الجلد والتهابات الجلد والتهابات الجلد ، وهو أمر جيد للأطفال والكبار.