كيفية استخدام بذور الطيور لانقاص الوزن

إذا كنت تعتقد أنك رأيت كل شيء فيما يتعلق بالوجبات الغذائية ، فقد تكون مخطئًا جدًا. بعد ذلك سنقدم لك تفاصيل واحدة مثيرة للدهشة للغاية ، ربما أنك لم تسمع بها أبدًا. في هذه المقالة سوف نوضح كيفية استخدام بذور الكناري لانقاص وزنه .

Birdseed هي بذرة لفقدان الوزن ، والتي يمكن أن تكون بديلاً رائعًا للأشخاص الذين يواجهون صعوبة في تقليل كميات الطعام في الأنظمة. لن تجبرك حمية الطيور على أكل هذه البذور بمفردها أو التوقف عن التغذية.

يبدو أن لديه إنزيم يسمى الليباز يسهم في تحلل الدهون المتراكمة في الجسم . هناك على سبيل المثال في حليب الاعشاب مع الطيور ، والتي ينصح أن تأخذ خاصة قبل وجبات الطعام. يمكنك أيضا جعله مع النصائح التالية.

حليب بذور الكناري لانقاص الوزن

تحتاج إلى استخدام عدد قليل من بذور الطيور وتمريرها عبر الخلاط أو سحقها يدويًا. هذه البذور مخصصة للاستهلاك البشري فقط ، لا تعتقد أنها هي نفسها المستخدمة في الطيور.

  1. في كوب ، سنضع البذور ونملأها بالماء ، ونتركها في راحة أثناء الليل.
  2. في صباح اليوم التالي سنشرب الماء وننزع البذور ، والتي سوف نستخدمها مرة أخرى لوضعها في الخلاط بماء جديد.
  3. مع كؤوسين من الماء ، يكفي أن تسحقهما وتهتز بسمك معين.

يهدف هذا الإعداد قبل كل شيء إلى الاستهلاك قبل الإفطار والغداء والعشاء ، لذلك سنحاول ضبط أكبر قدر ممكن من هذه الجداول للحصول على أفضل النتائج الممكنة.

هل نود أن نعرف رأيك في النظام الغذائي للطيور ؟ هل تعتقد أنه يمكن أن يكون فعالا لتحقيق هدف فقدان الوزن بطريقة صحية؟