ماذا سيحدث لو قضينا الكثير من الوقت مستلقين على السرير

نود جميعا أن نجعل أنفسنا كسول في السرير. عندما ينطلق المنبه ، نطفئه ونستدير لمواصلة الحلم. ستكون راحة عشر دقائق أخرى لن تساعدنا في النهاية في أي شيء ، لأنهم في النهاية سوف يجبروننا على التعجيل لتناول الإفطار والتنظيف وارتداء الملابس. ومع ذلك ، فإن الراحة المطولة في السرير ، والتي ليست هي الحالة ، ستكون لها عواقب مهمة على صحتنا. هل يمكنك أن تتخيل ماذا سيحدث إذا قضينا الكثير من الوقت مستلقين على السرير ؟

قبل عامين ، دفعت ناسا حوالي 16000 يورو لشاب للبقاء في السرير لمدة 70 يوما . مع هذا الاختبار ، أردنا أن نعرف العواقب التي قد يكون لها رحلات فضائية طويلة للغاية للجسم. خلال هذا الشهر ونصف الشهر ، وقف أندرو إيانيكي مع رفع قدميه قليلاً بحيث دفعت الجاذبية السوائل الجسدية نحو الجزء العلوي من الجسم.

حالما يستيقظ ، عانى من زيادة سريعة في معدل ضربات القلب ، حيث وصل إلى 150 نبضة في الدقيقة . وصلت إلى مستويات مشابهة جدا لتلك التي يصل إليها العداء.

أظهرت قناة Life Noggin على موقع YouTube في مقطع فيديو ما الذي سيحدث في حالة البقاء لفترة طويلة دون الاستيقاظ . إنها تأثيرات تعاني أيضًا من الأشخاص الذين يعيشون في غيبوبة لأشهر أو سنوات. من أجل تجنب بعض الأعراض ، لدى المهنيين الطبيين إمكانية تقرير ما إذا كانوا سينقلونها أم لا.

أول ما سيحدث هو ظهور القرحة . تظهر على الجلد عندما نبقى في نفس الوضع لفترة طويلة. ينعكس ذلك بعدة طرق ، بدءًا من احمرار الجلد أو ظهور بثور أو تلف الجلد تمامًا ، حتى الوصول إلى الجرح حتى العظام.

كما أن مرور الأسابيع سيجعل الشخص الذي يستلقي يشعر بالضعف . في فترة الراحة ، تفقد العضلات عادة ما يقرب من 15 ٪ من قوتها في سبعة أيام فقط. في شهر قد تخسر ما يصل إلى نصف القوة.

وهذا الوضع يستريح يؤثر أيضا على المقاومة. سوف ضمور العضلات ، وسوف تنشأ التعب وسوف نفقد كتلة العضلات . سوف تتعرض العظام لضعف كبير بسبب نقص الكالسيوم في الدم.

البقاء لفترة طويلة في السرير لا يعني أي شيء جيد. سيشهد القلب زيادة في معدل ضربات القلب بمعدل نبضات في الدقيقة لكل يومين من الراحة. هناك أيضًا احتمال أن نتأثر بالالتهاب الرئوي والقلق وما إلى ذلك.

على الرغم من أن الجسم يحتاج إلى الراحة ، ونحن نكرس ثلث حياتنا للنوم ، يحتاج الإنسان في الواقع إلى الحركة والبقاء نشيطًا لصحة أفضل.