كيفية استخدام الزيوت الأساسية

الزيوت الأساسية لها خصائص مثيرة للاهتمام ومفيدة للغاية لأسباب عديدة ، سواء العطرية والعلاجية. هل تريد أن تعرف كيفية استخدام الزيوت الأساسية؟ استمر في القراءة ومعرفة كل التفاصيل للحصول على أقصى استفادة منها.

الزيوت الأساسية مشتقة من تقطير النباتات الطبية العطرية لتحقيق جوهرها. يمكن استخراجها من الزهور والسيقان والجذور أو ثمار النباتات ، والاستفادة من كل قطعة عمليا في مجملها. يتم الحصول على مبادئه الفعالة بفضل التقطير أو الضغط أو النقع ، من بين أشياء أخرى.

لإعطائك فكرة عن تكلفة الحصول عليها ، للحصول على حوالي 10 مل من الزيت العطري النقي ، من الضروري استخدام عدة كيلوغرامات من نباتك.

خطوات لاستخدام الزيوت الأساسية:

  1. يجب أن يكون واضحًا أن الزيوت الأساسية ليست من العطور ، أو حتى من روائح الرائحة. رائحة لها هي واحدة من خصائصها ، ولكن لا يمكنك استخدامها في الشعلات لأنه سيضيع تماما.
  2. يوصى بشراء الناشرون الذين يتم تسويقهم خصيصًا للعلاج بالروائح العطرية ومعرفة كيفية الاستفادة القصوى من كل زيت أساسي.
  3. من الأفضل أن تتلامس مع الجلد مباشرة ، إما عن طريق فرك أو بالتدليك. إنها مركّزة جدًا لذا يجب عليك استخدامها بحذر وبكميات قليلة جدًا ، مع قطرات من 3 إلى 4 فقط يمكنك أن تمنحك فركًا جيدًا في بعض المناطق المؤلمة ، في المفاصل ، في الصدر ، بالندبات ... دائمًا بالطبع مع مراعاة خصائص كل زيت أساسي.
  4. العلاج الجيد هو إضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية إلى مرطب الوجه أو حليب الجسم.
  5. تمييع 2-3 قطرات في الماء الساخن ، نقع منشفة ووضعها في المنطقة التي تريد علاجها. اتركها تعمل لمدة 10 دقائق ثم أزلها. نتائجها مذهلة إذا كنت تفعل ذلك بشكل متكرر.
  6. إذا كنت ترغب في علاج مشاكل الجهاز التنفسي ، فاستخدم الزيوت العطرية من أوكالبتوس أو الصنوبر أو الزوفا.
  7. إذا كان ذلك بسبب مشاكل في الجهاز الهضمي ، فمن المستحسن اختيار النعناع أو البرغموت أو صبغة الشمر.
  8. إذا كنت ترغب في الاستفادة من خصائصه المريحة ، استخدم اللافندر ، يلانغ يلانغ ، بالماروزا أو صبغة العاطفة.
  9. لتحسين الدورة الدموية ، اختر الزيوت الأساسية من النعناع أو السرو أو صبغة الكرمة الحمراء.
  10. إذا كنت ترغب في استخدام الزيوت الأساسية مثل المقويات العضلات ، والتي هي صبغة harpagofito أو إكليل الجبل.
  11. لاستخدامها كمطهرات ، راهن على المريمية أو شجرة الشاي أو الليمون أو البروبوليس أو صبغة إشنسا.
  12. أخيرًا ، إذا كنت ترغب في التعامل مع هذه الزيوت العطرية ذات البشرة الدهنية ، فعليك المراهنة على اللافندر أو السرو أو الليمون.